Prostor pro zklidnění, návrat k sobě a vnitřní jasnost

Vítejte na mých stránkách

Podpora v klidu a souvislostech

Poskytuji individuální podpůrnou práci s dětmi i dospělými, kteří se nacházejí v období zátěže, změny nebo vnitřního chaosu a hledají klid, orientaci a bezpečný prostor.

Vycházím z odborného vzdělání v oblasti sociální práce a sociální pedagogiky, z mediačního přístupu a z jemných podpůrných metod práce s tělem a nervovým systémem. Mou prací je držet prostor, pomoci porozumět souvislostem a vracet člověka zpět k sobě.

Jak pracuji

Pracuji klidně, strukturovaně a s respektem k vašemu tempu. Neslibuji rychlá řešení ani zázraky. Nabízím bezpečný rámec, ve kterém se mohou věci postupně usadit.

Nevstupuji do role terapeuta ani lékaře. Moje práce je podpůrná, orientační a lidská.

🌱 Pro koho je moje práce vhodná

Dospělí (ženy i muži)

  • při dlouhodobém přetížení a únavě

  • v životních změnách (rozchod, ztráta, nové role)

  • při vnitřním chaosu, zahlcení, nerozhodnosti

  • když tělo nebo psychika "volají o pozornost"

Rodiče

  • kteří cítí vyčerpání

  • kteří chtějí lépe porozumět sobě i svým dětem

  • kteří hledají klidnější fungování v rodině

  • techniky pro zvládání emocí a stresu

  • mediace a zlepšení komunikace v rodině  

Děti a dospívající 

  • školní děti a dospívající, kteří jsou citlivé a úzkostné 

  • mají potíže ve škole 

  • zažívají stres,tlak nebo přetížení 

  • mají problémy ve vztazích

  • uzavírají se nebo se hůře vyjadřují

  • procházejí změnou (rozvod rodičů, stěhování, nová škola)

  • vždy se souhlasem rodiče

  • ideálně za přítomnosti nebo ve spolupráci s rodičem  

U menších dětí pracuji především s rodičem, nikoli přímo s dítětem.

Spolupráce vždy probíhá v úzkém kontaktu s rodiči.

Cílem je, aby se dítě cítilo klidnější, jistější a dokázalo lépe zvládat každodenní situace.  

PRO KOHO SPOLUPRÁCE NENÍ

Tato spolupráce není vhodná, pokud:

  • jste v akutní krizové situaci

  • očekáváte okamžitá řešení nebo vedení místo vlastního rozhodování

  • hledáte diagnostiku nebo léčbu zdravotních obtíží

📍 Forma setkání

Online setkání

Velkou část podpůrných rozhovorů je možné vést online.

Online forma je vhodná zejména pokud:
chcete zůstat ve svém domácím klidu
šetříte čas a energii
potřebujete rychlejší termín
chcete se soustředit hlavně na rozhovor a orientaci

Online setkání probíhají v bezpečném a klidném prostředí a jsou plnohodnotnou formou podpory.

 

Individuální setkání – osobně

Osobní setkání probíhají u klienta doma zejména proto, že je důležitý pocit bezpečí v přirozeném prostředí.

Konkrétní forma osobního setkání je vždy domlouvána individuálně předem.

📩 Objednání

Pro objednání prosím napište:

  • jméno

  • o jakou službu máte zájem

  • preferovaný termín

Ozvu se vám zpět s potvrzením.


Copyright: 2026 © Zuzana Humlová, ideallifegate@gmail.com. Všechna práva vyhrazena. | All Rights Reserved.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky